Détecter les anomalies respiratoires

Lors d'un examen de routine chez le médecin, certains dysfonctionnements respiratoires peuvent apparaître. Un rendez-vous est alors programmé chez un spécialiste des bronches et des poumons : le pneumologue. Les différents tests réalisés lors de la séance permettent de déterminer précisément les facultés respiratoires et d'envisager le traitement de certaines pathologies plus ou moins graves.

Le déroulement d'une séance de diagnostic chez le pneumologue

En France, les pneumologues sont environ 2000. Plusieurs raisons peuvent amener le médecin généraliste à rediriger son patient vers ce spécialiste : une respiration saccadée, de l'essoufflement, de l'asthme, une infection pulmonaire ou une pleurésie, la suspicion d'apnée du sommeil, etc. Lors de la première visite, un questionnaire précis et un examen clinique permettent de prescrire des tests complémentaires : radio des poumons, calcul de mesures respiratoires à l'aide d'un spiromètre, pet-scan ou même scanner thoracique, Exploration Fonctionnelle Respiratoire (EFR) et prises de sang. Les résultats de ces examens amènent à la détection de maladies répandues comme la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) encore appelée maladie du fumeur ou la pneumopathie infectieuse d'origine virale, bactérienne ou parasitaire. Toutefois, les maladies les plus traitées par les pneumologues sont l'asthme et les affections nécessitant une oxygénothérapie. "L'asthme est considéré comme la maladie chronique la plus fréquente de l'enfant". Cette pathologie touche près de 3 millions de personnes en France. Elle est la conséquence de certaines allergies. Seul un malade sur trois est traité et 7 personnes en moyenne décèdent chaque jour d'une crise d'asthme sévère. Les traitements prescrits sont généralement des corticoïdes, le salbutamol ou la terbutaline, un bronchodilatateur ou un budésonide. L'asthme ne peut se guérir totalement mais les crises graves peuvent être évitées en suivant les conseils donnés par le médecin.

L'utilisation du spiromètre et l'analyse des résultats

Un spiromètre est un "appareil qui sert à mesurer la capacité respiratoire". Sans douleur, il permet d'effectuer plusieurs tests en fonction des critères à déterminer dont la Capacité Vitale Forcée (CVF), la Capacité Vitale (CV) et la Ventilation Maximale par Minute (VMM).

La CVF est calculée en tenant compte de certains paramètres. Le spiromètre expose deux types de courbes : la courbe volume-temps qui détermine le Volume Expiratoire Maximal par Seconde (VEMS) et la courbe débit-volume qui aide à mesurer le Débit Expiratoire de Pointe (DEP). Le calcul de la CV ou Capacité Vitale Lente donne une indication sur le Volume Résiduel, c'est-à-dire le volume d'air restant dans les poumons après une expiration profonde. Enfin, la Ventilation Maximale par Minute (VMM) consistant à inspirer puis expirer pendant au moins 12 secondes est utilisé pour mesurer les capacités respiratoires des athlètes de haut niveau.

Le spiromètre de qualité apporte des résultats fiables. Les tests de spirométrie sont compliqués pour les patients qui ont tendance à tousser, à inspirer partiellement ou à ne pas vider complètement leurs poumons lors de l'expiration. L'analyse des résultats est, pour ces différentes raisons, cruciale. L'interprétation des tests du spiromètre révèle des pathologies parfois graves comme le syndrome obstructif et le syndrome restrictif.

 

Les plus beaux villages du Sud : tour d'horizon

Les beaux villages du Sud sont réputés pour leur authenticité, leur terroir, leur qualité de vie, leur historique et leur patrimoine d'une richesse inestimable. Si certains événements comme le Rallye 2 CV "La Route des Villages" nous permettent de découvrir ou redécouvrir les merveilles de notre territoire, les expériences les plus marquantes se vivent directement sur les sites concernés : au pied des montagnes, sur les rives des fleuves ou en bord de mer.

Au cœur du Parc Naturel des Volcans d'Auvergne

Les villages d'exception méritent un ou deux jours de visite. En Auvergne, le puy de Dôme, la Haute-Loire, l'Allier et le Cantal comptent 11 villages renommés pour leur beauté architecturale. A quelques kilomètres d'Aurillac, Salers s'inscrit comme le village médiéval emblématique de référence. Situé à 950 mètres d'altitude, il impose son cachet du XVIème siècle à la vallée de la Maronne et au Puy Violent. Les rues pavées s'tendent à partir du château vers les hôtels particuliers, les maisons à tourelles et les petites boutiques artisanales. Dans la ville fortifiée, l'atmosphère est solennelle, mystérieuse. On s'y ressource lors d'un séjour romantique ou d'un week-end en famille.

Plus au Sud, Maurs la Jolie, surnommée la Nice du Cantal pour son ensoleillement exceptionnel, est classée parmi les petites cités de caractère. Son intérêt est architectural mais aussi culturel et gastronomique.

En allant vers la côte méditerranéenne

Cardaillac et Capdenac-Le-Haut se situent à proximité de Figeac et de la vallée du Célé dans le Lot. Cardaillac se singularise par son fort et ses trois tours d'où il est possible d'admirer le village. Capdenac-Le-Haut mérite quelques minutes de recueillement. Théâtre de batailles sanguinaires avec les Romains, ce magnifique hameau est dominé par une forteresse médiévale. Une journée de randonnée permet de profiter des diversités de la faune et de la flore avant de se laisser tenter par une pause bien méritée dans un restaurant du Lot : un restaurant de Figeac ou un restaurant de Cahors, villes gastronomiques marquées par quelques spécialités dont le foie gras d'oie et de canard et la fameuse pescajoune.

Ceux qui louent régulièrement des gîtes dans le Lot tiennent avant tout à leur tranquillité. Les citadins apprécient le confort et le charme des demeures du Sud.

A quelques kilomètres des sites remarquables de la côte d'Azur

A quelques lieues de Fayence, Seillans s'apprécie d'abord pour ses petites places égayées par des fontaines puis pour son château féodal et son église Romane. Le village s'étage sur les flancs d'une colline laissant apparaître les toits typiques d'Estérel. En novembre, on fête l'huile d'Olive. Toute l'année, on savoure les vins issus des coteaux de Provence. 

Le village fortifié de Peillon est dans le comté de Nice. Comme Seillans, il est perché à flanc de colline. Ses petites rues tortueuses terminent par des escaliers en pierre menant vers les arcades et les passages voûtés. La visite des moulins à huile et des moulins à farine est incontournable.

A la découverte du lait d’ânesse et de tous ses bienfaits.

Le lait d’ânesse est connu pour ses bienfaits sur la peau depuis l’époque de Cléopâtre qui en prenait des bains. 

Aujourd’hui nombre de produits cosmétiques sont fabriqués à partir de ce lait constitué d’acides gras essentiels et de minéraux.  La gamme de produits s’étend des crèmes pour le visage, en passant par les gels douche ou bien encore le shampooing au lait d’ânesse issu en règle générale de l’agriculture biologique de préférence. 

Les vitamines contenues dans le lait sont reconnues pour leurs propriétés anti-oxydantes qui ralentissent le processus de vieillissement de la peau. De plus, pour les personnes ayant des problèmes de peau tel que l’eczéma ou psoriasis, on note de nettes améliorations lors d’une utilisation quotidienne. 

Ce lait est très fragile et ne peut supporter de rester plus de 12 heures au réfrigérateur sans perdre ses propriétés. Il est donc impératif de le transformer dès sa traite ou de le congeler afin d’en conserver les bienfaits. La congélation n’altère en rien la qualité du produit.

 Il faut aussi savoir qu’une ânesse ne produit pas beaucoup de lait (rien à voir avec la quantité de lait produite par une vache) et que, de ce fait, le lait est encore plus précieux et donc cher. Contrairement à une vache que l’on trait matin et soir, une ânesse demande trois traites par jour soit l’équivalent d’un litre à un litre et demi de lait récupéré chaque jour ; le reste du lait étant pour l’ânon qu’elle nourrit. En effet l’ânesse ne possède pas une grande capacité de stockage du lait contrairement à la vache et l’on doit la traire plus fréquemment. 

Les bienfaits du lait d’ânesse :

Lors de l’utilisation régulière de produits comme unshampooing au lait d’ânesse ou les savons, on peut relever une nette amélioration de l’état du cuir chevelu, notamment chez les personnes atteintes de démangeaisons.

Les savons bio fabriqués de façon artisanale se conservent bien plus longtemps que les savons classiques car leur taux d’absorption d’humidité est bien moins élevé. Ils sont donc plus secs et résistent mieux à l’eau et ne se délitent pas dans le porte-savon. Un pain de savon a une durée de vie bien plus longue qu’un savon classique.

Base de fabrication du shampooing au lait d’ânesse : 

Le shampooing contient une base moussante neutre, des huiles essentielles et bien évidemment du lait d’ânesse. Il peut être utilisé régulièrement y compris sur les cheveux des enfants si la base moussante ainsi que les huiles essentielles sont adaptées.

On laissera donc poser quelques minutes le second shampooing au lait d’ânesse afin de bénéficier de tous ses bienfaits. 

Quelle gamme peut-on trouver ? 

Les producteurs de lait d’ânesse profitent de l’expansion du marché bio et proposent maintenant une large gamme : 

 

-Savons : parfumés aux huiles essentielles

-Crèmes pour le visage 

-Shampooing au lait d’ânesse

-Lait pour le corps

-Gamme de produits pour bébé dont liniment oleo-calcaire. 

Le fait de parfumer les produits avec des extraits d’agrumes augmente l’efficacité du produit.